제2의 심장, 발 건강 상식

[건강상식퀴즈]
제2의 심장, 발 건강 상식

제2의 심장, 발 건강 상식

맨발이나 스타킹보다 양말을 신는 것이 더 좋다?

정답 : O

간혹 맨발이나 스타킹이 통풍이 잘 된다고 생각해 양말을 신지 않는 경우가 있는데 이는 잘못된 생각이다. 사람의 발에서는 꽤 많은 양의 땀이 나는데 맨발이나 스타킹은 땀을 전혀 흡수하지 못해 세균과 냄새를 유발한다. 또한 외부 자극으로부터 발을 보호하기 위해서라도 양말을 신는 것이 좋다.

식초에 발을 담그면 무좀이 낫는다?

정답 : X

무좀 증상이 좋아진다는 말에 식초나 빙초산에 발을 담그는 경우가 종종 있는데 이는 잘못된 민간요법이다. 무좀은 곰팡이균이 피부 각칠층에 침투에 발생하는 병으로, 그 원인균이 약 42종에 달하는데 정확한 원인도 모른 채 섣불리 시도했다가는 화학적 화상을 입거나 2차 세균에 감염될 위험이 있다.

통굽신발보다 하이힐이 발에 더 무리를 준다?

정답 : X

흔히들 뾰족하고 불편해 보이는 하이힐이 발과 허리에 가장 안 좋을 거라고 생각하지만 실제론 통굽신발이 더 큰 무리를 준다. 보행을 할 때 발뒤꿈치와 앞꿈치가 움직이며 발이 자연스럽게 구부러져야 하는데, 통굽신발은 이러한 구부러짐 없이 발 전체가 바닥에 닿게 돼 발과 허리에 부담을 주기 때문이다.

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