연말모임에 알아두면 좋은 음주상식

[건강상식퀴즈]
연말모임에 알아두면 좋은 음주상식

연말모임에 알아두면 좋은 음주상식

연말이 되면 잦은 술자리에 무턱대고 술을 마셨다가는 건강을 해치기가 쉽습니다.

이번 기회에 잘못 알고 있는 음주상식들을 ox퀴즈를 통해 확실하게 알아두세요.

Quiz 1. 음주 후 사우나나 찜질방에서 땀을 빼는 것이 좋다?

정답: X

숙취를 해소하기 위해서는 땀을 빼야 한다고 생각하지만 술을 마신 후 뜨거운 물 속에 들어가거나 사우나를 즐기면 혈관이 확장되어 심장으로 급작스럽게 피가 몰리게 되므로 위험하다.

의식이 혼미해지거나 몸의 균형감각을 떨어뜨리므로 술 마신 후 사우나는 좋지 않다.

Quiz 2. 위장약을 먹고 술을 마시면 좋다?

정답: X

약은 간에서 분해되고 알코올 또한 간에서 분해된다. 간은 술과 약 두가지를 분해하는 효소를 한꺼번에 생성해야 하므로 무리하게 된다. 특히 제산제 계통의 위장약은 위를 보호할지 모르지만, 위벽에 있는 알코올 분해효소의 활동까지 막기 때문에 제산제를 먹고 술을 마시면 혈 중 알코올 농도가 20%정도 높아진다.

Quiz 3. 술 먹을 때 안주를 많이 먹으면 덜 취한다?

정답: X

안주로 인해 술의 흡수속도가 떨어져 빨리 취하지 않을 뿐, 취하는 정도는 ㄹㄹ마신 술의 양과 정확히 비례한다. 맥주1잔과 위스키 1잔은 그 속에 함유된 순 알코올량이 12g으로 비슷하다.

Quiz 4. 커피를 마시면 술이 빨리 깬다?
정답: X

술을 마신 후 커피를 마시면 카페인이 중추신경계에 작용하여 뇌의 기능을 약화시켜 판단력을 흐리게 하고, 감정을 이완시켜 안전감, 자기만족감 및 기억력 저하, 체력의 저하 등 복잡한 생리작용을 할 뿐 술을 빨리 깨게 하지는 않는다.

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