두근두근 Life 헤아리다

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젊음을 되찾고 싶다 

나이를 다스리는 잘못된 상식 

 

 

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한 해가 지날 때마다 누구나 현재의 나이에 한 살을 더한다. 하지만 같은 연배라 할 지라도 나이에 비해 훨씬 젊은 기능을 유지하는 것도 중요하다. 점점 활력이 떨어지고, 이전만 못한 기억력도 늘 고민이다. 신체의 부정적인 변화는 최대한 늦추거나 막고, 긍정적인 부분은 인정하고 키워 나가면서 발휘하는 것이 똑똑하고, 건강하게 나이가 드는 비결이 아닐까 싶다.



 


Quiz 1. 영양제 놔주세요. 피곤할 때는 링거 한 병이 최고이다?

 

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Quiz 2. 나이가 들수록 보양식으로 영양을 보충해야 한다?


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Quiz 3. 태반 주사를 맞으면 면역력도 좋아지고, 노화도 늦출 수 있다?

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한 뼘 헬스케어 TIP 


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