¾Ï ¼ö¼ú ÈÄ ÆÈ´Ù¸® º×´Â´Ù¸é,

ÀÌ ÁúȯÀ» ÀǽÉÇϼ¼¿ä!

- ¸²ÇÁºÎÁ¾

 

 

¾Ï ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº »ç¶÷ÀÇ ¸ö¿¡¼­´Â ´Ù¾çÇÑ º¯È­°¡ ÀϾ´Ï´Ù. ÁÁÀº º¯È­µµ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ¿¹»óÇÏÁö ¸øÇÑ ÈÄÀ¯Áõ¿¡ ½Ã´Þ¸± ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ȯÀÚµéÀº ¾î·Á¿î ¼ö¼úÀ» À̰ܳ½ ¸¸Å­ ÀÌ·¯ÇÑ º¯È­¿¡ ´ëÇØ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÏ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ±× Áõ»ó Áß Çϳª°¡ ¹Ù·Î ¸²ÇÁºÎÁ¾ÀÔ´Ï´Ù. ¸²ÇÁ°üÀº ÇÑ ¹ø ¼Õ»óµÇ¸é ȸº¹ÀÌ ¾î·Æ±â ¶§¹®¿¡ Áõ»óÀ» ¼÷ÁöÇÏ°í ¹ß°ß ½Ã ½Å¼ÓÇÏ°Ô Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ¿¹¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

 

 

¸²ÇÁºÎÁ¾Àº ¾î¶² ÁúȯÀΰ¡¿ä?

 

¸²ÇÁºÎÁ¾À̶õ, ¸²ÇÁ°üÀÌ ¸·È÷°Å³ª ¸²ÇÁ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® ÆÈ´Ù¸®°¡ ºÎ¾î¿À¸£´Â ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. ¹ßº´ ÈÄ ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï ¾ÇÈ­µÇ°í, ÀÏÁ¤ ´Ü°è¸¦ ³Ñ¾î¼­¸é Á¤»óÀ¸·Î µÇµ¹¸®±â ¾î·Á¿î Á¤µµ¿¡ ´Ù´Ù¸¨´Ï´Ù. ¾Ï ¼ö¼ú ÈÄ ¸²ÇÁºÎÁ¾ ¹ßº´·üÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â ÀÌÀ¯´Â ¼ö¼ú ½Ã ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ ºÒ°¡ÇÇÇÏ°Ô ¸²ÇÁÀýÀ» ÀýÁ¦Çϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸® ¸öÀÇ ³ëÆó¹°À» ¿î¹ÝÇÏ´Â ¸²ÇÁÀýÀÌ ÀýÁ¦µÇ¸é ¸²ÇÁ¾×ÀÌ Á¦´ë·Î ¼øȯÇÏÁö ¸øÇÏ°í ±×´ë·Î °í¿© ºÎÁ¾ Çö»óÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¸²ÇÁºÎÁ¾ÀÌ ¹ßº´ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

 

 

¸²ÇÁºÎÁ¾ÀÇ Áõ»óÀº ¾î¶²°¡¿ä?

 

¸²ÇÁºÎÁ¾Àº 0~3±â·Î ³ª´µ´Âµ¥ ´Ü°è°¡ ³ô¾ÆÁú¼ö·Ï ÇǺΰ¡ µüµüÇØÁö°í ÇǺΠº¸È£¸· ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù. óÀ½¿£ ´Ü¼øÈ÷ º×´Â ´À³¦À̾ú´Ù°¡ Á¡Â÷ »ìÀÌ µüµüÇØÁö°í Á¤»óÀûÀÎ ÆÈ´Ù¸®¿¡ ºñÇØ ºÎÇÇ°¡ 2~3¹è±îÁö ´Ã¾î³ª°Ô µË´Ï´Ù. ½ÉÇÑ °æ¿ì ¾çÂÊ ¹ßÀÇ ½Å¹ß»çÀÌÁî°¡ ´Þ¶óÁö±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç ¿ÊÀ» ÀÔÀ» ¶§ Á¶ÀÌ°í ¹¬Á÷ÇÑ ´À³¦ÀÌ µé¸ç ºÎÀº ºÎÀ§ÀÇ ÀÛ¿­°¨, ÇǺÎÀÇ ÀÌ»ó °¨°¢, ÇǺθ¦ ´©¸£¸é µé¾î°£ »óÅ·Π¿À·§µ¿¾È Áö¼ÓµÇ´Â Áõ»óÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

 

¸²ÇÁºÎÁ¾ÀÇ ¿¹¹æ°ú °ü¸®¹ýÀº?

 

¸²ÇÁºÎÁ¾Àº ¾Ï ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº ȯÀÚÀÇ ¾à 20% Á¤µµ°¡ °æÇèÇÏÁö¸¸ °¡º±°Ô »ý°¢ÇØ ¹æÄ¡ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ù 2~3±â±îÁö º´ÀÌ ÁøÇàµÇ¸é ´çÀå »ýÈ°ÀÇ ºÒÆíÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð, ÇǺΰ¡ µüµüÇØÁö°í ÇǺκ¸È£¸·ÀÇ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® °¨¿°ÀÇ À§Çèµµ Ä¿Áö°Ô µË´Ï´Ù.

¸²ÇÁºÎÁ¾Àº ¹ßº´ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª ¹ßº´ Ãʱ⿡ °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÔ´Ï´Ù. À̸¦ À§Çؼ­´Â Æò¼Ò ¼ö¼úºÎÀ§¸¦ ½ÉÀ庸´Ù ³ôÀÌ ¿Ã¸®´Â °Å»ó ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇØ ¸²ÇÁ¾×ÀÇ ¼øȯÀ» µ½°í, ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿À» ÅëÇØ ¸²ÇÁ°üÀ» È®Àå½ÃÄÑ ¸²ÇÁ¾×ÀÌ Àß È带 ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ÀÚÁÖ ½ÇõÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¸¸¾à ÀÌ¹Ì ¸²ÇÁºÎÁ¾ÀÌ ¹ßº´Çß´Ù¸é ¾Ð¹Ú½ºÅ¸Å·À̳ª ¾Ð¹ÚºØ´ë¸¦ Âø¿ëÇØ ÆÈ´Ù¸®ÀÇ ¸²ÇÁÇ÷°üµé¿¡ ¾Ð·ÂÀ» °¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å­ÀÇ ±ÙÀ°¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÏ·ç ¹° 1.5~2.5LÀÇ ¹°À» ¼·ÃëÇØ ¸²ÇÁ ¼øȯÀÌ Àß µÇ°Ô ÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.

¸²ÇÁºÎÁ¾Àº ºÒÄ¡º´À¸·Î ºÐ·ùµÅ ÀÖ¾î ¾ÆÁ÷ ¿Ïº®ÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ ¾øÁö¸¸ ²ÙÁØÇÑ °ü¸®¸¦ ÇÑ´Ù¸é È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. ¸¸¾à ¾Ï ¼ö¼ú ÈÄ ¸öÀÌ º×°Å³ª °©Àڱ⠻ìÀÌ Âî´Â ´À³¦ÀÌ µç´Ù¸é »¡¸® º´¿øÀ» ã¾Æ Áø´Ü¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

¸²ÇÁºÎÁ¾ ȯÀÚµéÀ» À§ÇÑ »ýÈ°Áöħ

 

¨ç ´©¿ï ¶§ º£°³¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÆÈ´Ù¸®¸¦ ½ÉÀ庸´Ù ³ôÀÌ ¿Ã·ÁÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¨è °í¿Â¿¡ ³ëÃâµÇ´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿À·¡ »þ¿öÇϰųª »ç¿ì³ª¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¨é º×±â·Î ÀÎÇØ ÇǺκ¸È£¸· ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® ºÎ»óÀ» ÀÔÀ¸¸é °¨¿°ÀÌ ºü¸£°Ô ÆÛÁý´Ï´Ù. ¶§¹®¿¡ ÆÈ´Ù¸®¿¡ »óó°¡ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¨ê ²Ë ³¢´Â ¿ÊÀº »ï°¡°í ÆÈ´Ù¸®¿¡ °úÇÑ ¾Ð·ÂÀ» ÁÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

¨ë ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ÇØ ÀûÁ¤ üÁßÀ» À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.